Как бороться с целлюлитом.
ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
- Уфа -
+
new
114
?
0

ВЫ СМОТРЕЛИ:

Отображаются

все просмотренные Вами

объявления. перейти

ДОСКА ОБЪЯВЛЕНИЙ
- Уфа -
ПОДАТЬ ОБЪЯВЛЕНИЕ
БЕСПЛАТНО И БЕЗ РЕГИСТРАЦИИ


Как бороться с целлюлитом.

2013-06-19

300

0

0

Новая болезнь нашего века это – целлюлит. Данная проблема появилась несколько десятилетий назад, когда на престол моды взошли хрупкие и  тонкие женские фигуры, лишенные лишнего веса. Женщины смотрят на идеальных стройных девушек, и сразу начинают  искать способы от избавления лишнего веса. К ним на помощь приходят много сотен косметологических фирм, наперебой хвастая  свою продукцию.

Раньше не был проблем с целлюлитом, даже известные художники воспевали полное женское тело, и обществом это воспринималось весьма спокойно, как и должное. Целлюлит – это неравномерное отложение подкожножировых  клетчаток, из-за этого поверхность кожи становится рыхлой, с ямочками, и внешне напоминает нам апельсиновую корку. В низкой стадии появляются более глубокие складочки и морщины. 

Современный метод борьбы с целлюлитом основывается  на устранении причин.

Целлюлит в большей мере  является следствием питания – неправильного, похудение здесь не поможет. Специалист считают, что  для борьбы с ним наилучше всего  объединить грамотно правильный рацион и местные процедуры.

Самый главный «враг» целлюлита это правильное питание, основу которого составляет сбалансированное питание из фруктов, овощей, постного рыбы и мяса, кисломолочных продуктов и растительных  масел. Также выпивайте примерно 2 литра воды каждый день (не учитывайте другие напитки  и супы), но только если почки Ваши хорошо справляются с нагрузкой. Чистая вода вымоет  из вашего организма шлаки и токсины, но ее нужно желательно подкислить (корочкой лимона или ягодкой клюквы). Также уменьшите количество потребляемого кофе или перейдите  на аналог без кофеина. Замените сладкие шипучие напитки натуральным соком.

Антицеллюлитные кремы наносите на проблемные места и хорошо втирайте, старайтесь двигать при этом кончиками пальцев снизу вверх (по направлению потока лимфы), но сначала примите  душ и очистите кожу от мертвых клеток с помощью мочалки.

Занимаемся спортом.

Способ устранения  целлюлита – это ежедневные занятия физкультурой (хотя бы по 30 минут). Это может быть йога, аэробика, фитнес, бег и другие  разновидности спорта, для нагрузки на мышцы вашего  тела, которые мы не всегда применяем в полной силе в нашей повседневной жизни. Упражнения позволят укрепить ваши мышцы  и уменьшат толщину жировой прослойки («виновницы» целлюлита).

Все эти  упражнения можно  делать по десять или двадцать раз, при этом меняйте опорные ноги.

Неплохо с целлюлитом может справиться  восточный танец. При этом они хорошо оказывают влияние на самооценку женщины, делают её выше, придают обворожительный сексуальный образ, улучшая при этом  координацию и пластику.

Материалы по теме

Правила выбора электрической пилы Имеется несколько наименований инстр ...

4

Аренда теплохода для проведения праздника На сегодняшний день, получили очень бо ...

6

Казино Вулкан для игроков Казино Вулкан присутствует на рынке а ...

23

выбираем станки токарные с ЧПУ Теперь, как и раньше на производстве и ...

33

Закрыть

Следующая ссылка будет отправлена на указанный
Вами e-mail адрес:

http://xn----9sbdmpqpd6ck2dua7bf.xn--p1ai/stati-420

Введите свое имя:


Введите email того, с кем бы Вы хотели поделится ссылкой:


Введите текст сообщения

rss яндекс.ћетрика